痛みは多面的な要素をもち、痛みそのものにもいくつかに分類することがされます。 本記事では、各痛みの病態における特徴とメカニズムについて解説していきます。 急性痛と慢性疼痛 痛みには、生体防御反応、生体への警告信号として働く「急性痛」と痛みが慢性的に続く「慢性疼痛」が存在します。 これらは時期により分類され、発症後1ヶ月...
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・痛いから伸ばす ・痛いから運動する ・痛いからほぐす ・痛いから安静にする ・痛いから冷やす ・痛いからマッサージする なんとなくで行っていませんか？ 特に慢性疼痛に対して「痛みの科学」の正しい理解がなければ、狙って改善することは極めて困難なことです。 いつだってそうですが、何事も土台から本質的に理解していくことが大...