※動画 グローバル筋とローカル筋 脊柱の筋機能を２つに分類すると、 グローバル筋：表層筋 ローカル筋 ：深層筋 に分けることができます。 グローバル筋 腹直筋や脊柱起立筋が該当し、主に速筋繊維で構成されており、瞬発的な身体活動を行う場合に、優位に働く筋です。 脊柱全体に付着しているため、脊柱の分節間の動きを制御すること...
腰痛の基礎
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モーターコントロールは日本語にすれば「動き（Motor）を制御する（Control）」ことになり、モーターコントロール障害は「動きを制御することの障害」ということになります。 非特異的腰痛におけるモーターコントロール障害は腰部の安定性が低下し、腰痛の動き（広義の意味で筋機能）を適切に制御できなくなる事による、腰部周囲...
非特異的腰痛は”原因の特定が困難”すなわち「解剖学（構造）的」に原因の特定が困難な腰痛です。 腰痛領域の研究を世界的にリードしているオーストラリアのガイドラインでは、急性腰痛を呈する人々の95％が非特異的腰痛であり、特異的な疾患は稀であるとも述べられています。１） 特異という言葉の意味は「普通とは異なっている」ことで...